Préparation aux examens : la dernière ligne droite !

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Votre ado est en 3e, en 1re ou en terminale ? Attention, les examens arrivent vite. Certaines épreuves orales (langues, TPE, etc.) ont même déjà eu lieu, ou devraient se dérouler dans les semaines qui viennent. Mais pour le gros des épreuves, les épreuves écrites, l'échéance est le mois de juin. On entre donc dans la dernière ligne droite, et il est temps, si ce n'est déjà fait, de mettre sur pied un planning de révisions clair, précis et réaliste. Pourquoi s'y prendre maintenant ? Le menu est...
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L’emploi du temps, votre meilleur ami

Ce titre peut vous sembler étrange ... quand on est ado, qu'on est à la fin du mois d'août  et qu'on pense à son emploi du temps, les mots qui viennent à l'esprit sont "rentrée", "travail", "contraintes" ... et d'autres que la décence de ce blog m'interdisent de transcrire ici. Et pourtant, un emploi du temps maîtrisé est une véritable clé de votre épanouissement. La métaphore des cailloux Cette métaphore illustre parfaitement l'idée que je voudrais vous faire passer ... (en fait, au moins deu...
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Petit guide d’autocoaching scolaire à l’usage des ados

Vent Favorable
La rentrée approche, il va falloir retourner au collège ou au lycée... Certains se réjouissent, d'autres moins. Mais vous n'y échapperez pas. Et en général, vous souhaitez réussir l'année qui vient (tant qu'à faire !). Voici quelques pistes pour vous auto-coacher et vous aider à réussir cette année. Mais il faut tout de même que je vous explique très rapidement le principe du coaching : il s'agit d'aider un client à  définir ses objectifs et le chemin pour les atteindre, et de l'accompagner ...
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Laisser le choix pour motiver

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 ... alors, comment créer les conditions de la motivation ? Tout d'abord, il va falloir accepter de lâcher un peu de lest. Comme on l'a vu dans l'article précédent, le contrôle est l'ennemi de la motivation : savoir comment motiver pour les études un enfant ou un adolescent démotivé est une question qui n'a pas de sens, puisque le contrôle externe est l'ennemi de la motivation. Est-ce à dire qu'il faudrait laisser faire ? Non, rassurez-vous ! Je ne vais pas vous dire de laisser v...
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Burnout scolaire : quand l’élève en sur-régime finit par craquer.

Une notion pas si neuve Le burnout scolaire ? Vraiment ? Mais les jeunes ne font pas de burnout ! C'est quoi cette histoire ? Le burnout, c'est une maladie du travail, ça ! Oui, cette appellation étonne, mais les psychologues pour enfants et adolescents commencent à l'utiliser, car ils voient de plus en plus de jeunes patients concernés. La tendance n'est cependant pas tout à fait nouvelle, même si la popularisation du terme burnout (ou burn-out) dans le monde du travail lui donne un nouveau n...
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